內向者在線遊戲的優缺點

如果你是一個內向的人，你可能會對線下社交場合感到不舒服。然而，多人遊戲可以幫助您與人互動和社交。在線遊戲的其他好處包括改善記憶力、減輕壓力和增加大腦中的灰質。本文將討論在線玩遊戲的一些好處。那麼，今天就開始玩吧！

您很快就會明白為什麼在線遊戲如此受歡迎。

多人遊戲可以幫助內向者更好地離線社交
遊戲可以為內向的人打開一個新的社交世界，讓他們有一個與不同心態的人交談和互動的地方。與現實生活中的情況不同，內向者必須擔心耳語和凝視，遊戲讓他們可以自由地表達自己，而不必擔心其他人的想法。換句話說，遊戲可以讓內向的人展現自己的真實個性，這可以看作是一種禮物。

在線多人遊戲可以增加社交互動。具有實時玩家的遊戲可以幫助內向者以一種更容易在日常生活中進行的方式與他人互動。這些類型的遊戲可以在移動設備上玩，讓性格內向的人與陌生人聯繫，否則他們將沒有機會與之互動。結果，他們甚至可以建立終生的友誼。

大腦灰質增加
玩動作視頻pkv遊戲可能有助於增加大腦中的灰質。這是因為這些遊戲可以作為一種心靈鍛煉，讓大腦不斷忙碌。這些遊戲的範圍從和你的弟弟踢足球到尋找線索和機會，再到提高你的認知能力。那麼，遊戲和增加的灰質之間有什麼聯繫呢？繼續閱讀以了解有關這項引人入勝的研究的更多信息。

減壓
研究表明，玩電子遊戲可以幫助你減壓。來自暴力射擊遊戲的腎上腺素激增可以降低你的壓力水平，但遊戲也有其他好處。與現實生活中的活動不同，遊戲不會帶來身體傷害的風險，因此您可以放鬆並享受連續玩數小時帶來的鎮靜效果。視頻遊戲還可以幫助您建立執行功能，這對於解決問題、保持井井有條和管理情緒至關重要。

鼓勵創造力的遊戲也有助於減輕壓力。近年來，發表在《健康遊戲》雜誌上的一項研究發現，玩《植物大戰殭屍》的參與者比玩傳統遊戲的參與者更少出現抑鬱症狀。值得注意的是，這些結果沒有被其他研究複製，但它們仍然很重要。玩休閒視頻遊戲可以幫助您擺脫麻煩並冷靜下來。無論您選擇哪種類型，嘗試不同類型的遊戲，但請記住，過度參與可能無濟於事。

提高記憶力
最近的研究表明，玩電子遊戲可以提高記憶力。雖然這不是一個全新的現象，但研究人員發現，與玩 2D 遊戲的人相比，玩 3D 遊戲的遊戲玩家的記憶力有所提高。改進非常顯著：記憶性能提高了 12%，而 45-70 歲人群的性能略有下降。研究人員得出結論，增強的記憶能力可能與大腦不斷增加的神經元信號網絡有關。發現 3-D 環境與囓齒動物的環境相似。

研究人員發現，玩 3D 遊戲可以改善兒童的記憶形成。這些遊戲還改善了手眼協調和反應時間。儘管這可能與學校表現的輕微下降有關，但這種影響並沒有對孩子的智力產生負面影響。從長遠來看，老年人可能會從玩策略遊戲中受益，這可以增強他們的大腦功能，甚至可以保護他們免於患上癡呆症。研究人員假設玩 3D 遊戲會使玩家的大腦更容易接受視覺提示。

促進放鬆
電子遊戲是放鬆和消除壓力的眾多方式之一。你在遊戲中感受到的壓力與現實生活中的壓力是一樣的，所以玩遊戲是一種有效的應對方式。玩電子遊戲產生的多巴胺是一種壓力恢復工具。許多人發現這是在線遊戲的一大好處。以下是在線遊戲可以使您受益的一些方式。您所需要的只是互聯網連接和每天幾分鐘的時間來放鬆身心。

研究表明，玩遊戲可以增加一個人的情緒，減少焦慮，減少沉思。許多文章旨在揭穿人們對遊戲玩家的刻板印象，包括懶惰、缺乏運動能力、社交無能和超重。他們還解決了圍繞遊戲玩家的一般神話。儘管如此，關於遊戲主題的文章仍未被普遍接受。大多數文章都關注在線遊戲的好處及其對非遊戲玩家的積極影響。

通過傑西，2週前
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